Le ricette

Tante ricette semplici e nutrienti, per ispirarti e farti provare tutti i buoni salumi della tradizione, senza pensieri e ogni volta che vuoi.

LiberaMente ha studiato queste ricette in collaborazione con l’Esperto in Nutrizione, il Dottor Giorgio Donegani, per offrirti la giusta quantità dei macro nutrienti essenziali (carboidrati, proteine, grassi) nei diversi momenti della giornata: colazione, pranzo, snack e cena.